Культуризм
Культуризм · История культуризма · Культуризм в СССР и России · Разновидности культуризма · Рост мышц · Культуризм в массовой культуре · Близкие статьи · Примечания · Литература · Официальный сайт ·
![« Мистер Олимпия » 2008 Декстер Джексон](../i/w/190px-dexter-jackson-ifbb-2008-australia-4.jpg)
![Родоначальником культуризма считается Евгений Сандов .](../i/w/190px-falk2c-benjamin-j.-281853-192529---eugen-sandow-281867-192529.jpg)
Культуризм (от фр. culturisme), или бодибилдинг (от англ. body — тело и building — строительство) — процесс наращивания и развития мускулатуры, путём занятия физическими упражнениями с отягощениями и высокоэнергетического питания, с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, белков, достаточным для гипертрофии скелетных мышц.